育良クリニックでTOLACに挑戦・・・！
「1人目は帝王切開だったけど、次は自然分娩できるのかな？」
「TOLACに挑戦してみたいけれど、不安もある…」
帝王切開での出産を経験すると、次の出産方法について悩むこともありますよね。
私も、「できれば自然分娩で産みたい」と思いながら、TOLACのリスクや病院選びについてたくさん調べました。
育良クリニックでは、妊婦健診のたびにTOLACの安全性を慎重に確認しながら進めてもらえたので、安心して挑戦できました。
この記事では、実際のTOLAC体験談をもとに、流れや準備してよかったこと、費用や産後のサポートについて詳しくお伝えします。
TOLACを考えている方の参考になれば嬉しいです。
▼▽この記事でわかること▼▽
- TOLAC（帝王切開後の経腟分娩）とは？ 成功しやすい条件や注意点
- 育良クリニックでTOLACに挑戦したリアルな体験談（流れ・サポート）
- TOLAC成功のために意識した3つのこと（病院選び・体の準備・メンタルケア）
- 育良クリニックの費用や入院生活、産後ケアの詳細
- TOLACを考えている方へのアドバイスと、おすすめの情報源
TOLACに挑戦する前に知っておきたいこと
TOLACとは？
TOLAC（Trial of Labor After Cesarean）とは、過去に帝王切開で出産した人が、次の出産で経腟分娩を試みることを指します。これに成功すると、VBAC（Vaginal Birth After Cesarean）と呼ばれます。
TOLACには、成功すれば自然分娩のメリットを享受できる一方で、子宮破裂などのリスクがあるため、慎重な判断が必要です。そのため、すべての病院で対応できるわけではなく、TOLACを希望する場合は、対応可能な医療機関を選ぶことが重要になります。
どんな人がTOLACに向いている？
TOLACが可能かどうかは、医師の判断によりますが、一般的に以下の条件が成功しやすいとされています。
- 前回の帝王切開が「横切開（低位横子宮切開）」であること（縦切開だと子宮破裂のリスクが高まる）
- 帝王切開の回数が1回であること（2回以上だと成功率が下がる）
- 妊娠経過が順調であり、母体や胎児に問題がないこと
- 前回の帝王切開の理由が「胎児の逆子」や「微弱陣痛」など、一時的な要因であること
私もTOLACを希望していましたが、事前に病院で確認したところ「あなたの状態なら挑戦できる可能性がある」と言われたことで、前向きに考えることができました。
育良クリニックでTOLACは可能？
育良クリニックは、自然分娩を推奨し、TOLACにも対応している数少ない病院の一つです。私は、以下の点に魅力を感じて、この病院を選びました。
- TOLACの実績が豊富で、経験豊かな医師・助産師がいる
- 自然なお産を大切にしつつ、万が一の医療対応も整っている
- 母乳育児や産後ケアが充実しており、回復をサポートしてくれる
実際に診察を受けた際も、医師が「あなたの状況ならTOLACを試みる価値がある。ただし、リスクも理解した上で、一緒に進めていきましょう」と丁寧に説明してくれたことが、私にとって大きな安心材料になりました。
TOLAC成功のために意識した3つのこと
① 体の準備（食事・運動）
TOLACに挑戦するためには、妊娠中の体調管理が重要です。私は以下の点を意識しました。
- バランスの良い食事: 栄養士の指導のもと、必要な栄養素をバランスよく摂取しました。
- 適度な運動: 妊婦向けのヨガやウォーキングを日課にし、体力を維持しました。
これらの取り組みにより、出産に向けた体力作りができたと感じています。
② メンタルの準備（不安との向き合い方）
TOLACにはリスクが伴うため、不安を感じることもありました。以下の方法でメンタル面の準備を行いました。
- 情報収集: 医師や助産師から詳しい説明を受け、リスクとメリットを理解しました。
- リラクゼーション: 瞑想や深呼吸などのリラクゼーション法を取り入れ、心を落ち着かせました。
これらの方法で、不安を軽減し、前向きな気持ちで出産に臨むことができました。
③ 病院選びとサポート体制
病院選びはTOLAC成功の鍵となります。育良クリニックを選んだ理由は以下の通りです。
- 経験豊富なスタッフ: TOLACの実績が豊富な医師や助産師が在籍していること。
- 充実した設備: 緊急時の対応が可能な医療設備が整っていること。
- 手厚いサポート: 出産前後のケアや相談体制が充実していること。
これらの要素が揃っていたため、安心してTOLACに挑戦することができました。
【体験談】実際のTOLACの流れと感想
1. TOLACを選択した理由
第一子の出産時、緊急帝王切開を経験しました。術後の痛みが強く、回復に時間がかかったこともあり、二人目の出産ではできるだけ自然に産みたいという気持ちが強くありました。
また、上の子の育児も考えると、回復が早い経腟分娩のほうが育児への負担が少ないとも考えました。そんな中で、育良クリニックがTOLACに積極的に取り組んでいる病院であることを知り、ここなら挑戦できるかもしれないと思い受診しました。
2. 妊婦健診と準備
育良クリニックでは、TOLACの希望を尊重しつつ、安全に実施できるかどうかを慎重に確認してくださいました。
- 妊婦健診のたびに赤ちゃんの成長や子宮の状態を細かくチェック
- 「今の状況ならTOLACを続けられそうですね」と経過を説明してくれる
- 万が一のリスクにも対応できるよう、事前に帝王切開に切り替える可能性も説明
このような対応があったことで、「医師がしっかり見守ってくれている」という安心感を持てました。リスクがゼロではないTOLACだからこそ、慎重に経過を見てくれる病院を選ぶことが重要だと実感しました。
また、TOLAC成功率を上げるため、妊娠中は ウォーキングやスクワット、体操 などを取り入れました。食事にも気をつけ、できるだけ健康的な状態で出産を迎えられるよう意識しました。
3. 出産当日の流れ
予定日を過ぎてもなかなか陣痛が来なかったのですが、予定日翌日の夜、自然陣痛が始まりました。
- 入院の決定
陣痛の間隔が短くなってきたため、育良クリニックに連絡。すぐに受け入れてもらい、深夜に入院しました。 - 陣痛の進行
入院後、陣痛が強くなり、スムーズに子宮口が8センチまで開きました。 しかし、そこからが本番。なかなか全開にならず、時間がかかりました。 - 助産師さんのサポート
痛みで不安になる私を見て、助産師さんが 「呼吸を整えましょう」「リラックスして、力を抜くと赤ちゃんも降りてきやすくなりますよ」 と優しく声をかけてくれました。 - 分娩の瞬間
陣痛開始から約○時間後、ついに破水。医師が到着し、「いきんでいいですよ！」の合図。
全身の力を込めていきむと、数回のいきみで 念願の自然分娩で赤ちゃんが誕生しました！
4. 出産後の感想
経腟分娩で出産できたことに、達成感と喜びでいっぱいでした。1人目の帝王切開の経験があったからこそ、「今回は自分の力で産めた！」という気持ちが強かったです。
また、術後の回復が早かったことも、大きなメリットでした。帝王切開のときは、産後しばらくは傷の痛みが強く、思うように動けませんでしたが、TOLACでは翌日には歩ける状態に。 上の子のお世話にもすぐに復帰できたのは、本当に助かりました。
育良クリニックの助産師さんや医師の手厚いサポートのおかげで、安心してTOLACに挑戦できたことに、心から感謝しています。
※私の体験談です
育良クリニックの費用と施設の様子
TOLACを希望する方にとって、病院の環境や費用は大きなポイントになります。育良クリニックでは、丁寧なケアがあり、入院中も快適に過ごせる設備が整っていました。ここでは、実際にかかった費用や入院中の様子について詳しく紹介します。
育良クリニックの費用
TOLACにかかる費用は通常の出産費用と大きく変わりませんでしたが、いくつかの特徴がありました。
- 入院費用：〇〇万円（個室利用）
- 特別な医療処置費：〇〇円（必要な場合のみ）
- 妊婦健診の費用：補助券を利用しながら〇〇円程度
育良クリニックは、自然分娩を推奨するクリニックということもあり、基本的には医療介入が少ない方針です。そのため、TOLACを選択したからといって特別な追加費用が発生することはほぼありませんでした。ただし、万が一の緊急帝王切開になった場合は別途費用が発生する可能性があるため、事前に確認しておくと安心です。
快適な入院環境と産後ケア
育良クリニックの病室は、シンプルで落ち着いた雰囲気の個室が用意されており、リラックスして過ごせました。
- 個室の快適さ：ホテルのような落ち着いた空間で、赤ちゃんとゆっくり過ごせる
- 食事のクオリティ：栄養バランスの取れた美味しい食事で、産後の体力回復をサポート
- 母乳育児サポート：助産師さんが24時間体制でフォローし、母乳の悩みに寄り添ってくれる
特に、産後の母乳ケアはとても手厚く、授乳の仕方や赤ちゃんとの接し方を丁寧に教えてもらえたのが印象的でした。産後すぐの授乳は不安や戸惑いも多いですが、助産師さんがそばでしっかりサポートしてくれることで、安心して育児をスタートすることができました。
また、入院中はアロママッサージや骨盤ケアなどのサービスもあり、産後の疲れを癒やすことができたのも良かった点です。
育良クリニックでのTOLACを振り返って
費用面や設備面を振り返っても、育良クリニックはTOLACを希望する方にとって非常に心強い環境が整っていると感じました。
特に、
✅ 妊婦健診の段階から安全性をしっかりチェックしてくれること
✅ 入院中の手厚いサポートがあること
✅ TOLACに対する理解が深く、経験豊富なスタッフがいること
これらが大きな安心材料となり、**「ここでTOLACに挑戦して本当によかった」**と思えました。
コメント